ONTBIJT DIEET | KETO DIEET PROGRAMMA

Het ketodieet: de snelle recepten En weeg 75 kg ik doe cardio training 1 uur 3 keer in de week ik graag 65 kg wegen ik bijna alles geprobeerd en werk gewoon niet. daarom wil ik ketodieet proberen.. Koolhydraten: ±4 kcal per 1 gram Dit houdt in dat je hersenen vetten moet gaan gebruiken om te