WAT IS GEZOND | ERVARINGEN KETO DIEET

Louella – 1 december 2016 ALLES OVER LINDA. Onder de 0,5 mmol/l wordt niet beschouwd als ketose. Op dit niveau ben je ver verwijderd van maximale vetverbranding. Fruit: de meeste fruitsoorten bestaan voor het grootste deel uit suikers en dus koolhydraten. Fruit mag af en toe gegeten worden, maar dan wel de koolhydraatarme zoals olijven,