GEZOND ONTBIJT AFVALLEN | MAALTIJDEN KETO DIEET

Koolhydraten blijven koolhydraten Meer plassen Erik Ketose meten tips (3x) Fruit: avocado, kokosnoot (vruchtvlees). 1. Extreem low carb, maar geen honger! Hoe ziet een typische dag op een ketogeen dieet eruit? Basisrecept: Gezonde yoghurt ijsjes Bij het ketogeen dieet moet het lichaam overschakelen van een stofwisseling waarbij voornamelijk suikers worden verbrand naar een stofwisseling waarin