KOOLHYDRAATARM WAT MAG JE ETEN | SNEL AFVALLEN MET KETO DIEET

Reageren op Ceka Het ‘gevaar’ van vetten is dat ze calorierijk zijn en dat je er snel mee boven je energiebehoefte komt. De belangrijkste componenten in onze voeding zijn de drie macronutriĆ«nten. Helemaal koolhydraatarm eten is bijna niet te doen omdat er in veel ‘koolhydraatarm’ voedsel toch kleine hoeveelheden koolhydraten zitten verwerkt. Een richtlijn om